سينـمـا ( فايف دي ) في الريــاض

 

أضحت المدن الترفيهية في المراكز التجارية من السمات المشتركة فيما بينها ، وعادة ماتكون مجاورة لصالة المطاعم في المركز التجاري كونها واحة للعائلة بعد عناء التسوق والتجوال بين جنبات المجمع التجاري ، وأحياناً تكون تلك المراكز الترفيهية مقصداً أساسياً ووحيداً لرواد تلك المراكز التجارية ، حيث باتت من المتنفسات الأساسية في مدينة مكتضة بالحركة والزحام مثل الرياض ..

فلسفة محركات ..

  

- هنري فورد 1863- 1947 .

درجت شركت فورد على وضع تصنيف للمركبات التي تقوم بانتاجها مثل كثير من شركات السيارات الأخرى ، فالسيارات الإعتيادية والعائلية تحمل اسم الشركة الأم نفسها (فورد)  في مرتبة المنافسة لفئة شيفرولية التابعة لشركة جنرال موتورز ،  والفئة الثانية وتأتي في التصنيف الأعلى هي  فئة ( ميركوري) والتي تُجاري فئة ( البويك ) من شركة جنرال موتورز ، أما النوع الثالث فهي الفئة الفاخرة من انتاج الشركة وتحمل إسم : " لـيـنـكِن " والتي تُجاري فئة ( الكاديلاك) التي تنتجها شركة جنرال موتورز  .

الأرض والبحر والسماء

كم أعشق البحر ..

ويالعشقي الجارف للون السماء الزرقاء المنعكس على صفحة الماء .. 

وما أجمل ذلك كله ونحن نتأمل ذلك على الشواطيء الرملية الذهبية ..

في مشهد يجمع بين الأرض والبحر والسماء ..

في لحظة صفاء .. وتأمل .. 

ملتقى موقع ( قيّـــم ) في مدينة الريــاض

عقد موقع ( قيّم ) ملتقاه الأول في مدينة الرياض ، في خطوة تهدف إلى التقارب بين أعضاء الموقع ومناقشة بعض المقترحات والمشاكل التي يواجهها الأعضاء في تصفح الموقع
 ، وقد أفاد مؤسس الموقع المهندس جهاد العمار أن هناك نيّة لتهيئة الموقع ليتوافق مع متصفح الهاتف المحمول وخاصة ( الآيفون ) والأجهزة التي تعمل بنظام ( اندرويد ) لاحقاً وغيرها .

مائدة الصيّاد

 

يؤكد العلماء أن بروتين السمك ذو قيمة غذائية عالية، سهل الهضم والأبيض منه أسهل هضماً من اللحم ولذا فهو يعتبر غذاء مفيداً للمرضى المصابين باضطرابات في جهازهم الهضمي، كما يحتوي على جميع البروتيدات الكبريتية الرئيسية. ويتميز الدهن الموجود في السمك بغناه بالحموض الدسمة غير المشبعة، وهي حموض مفيدة وغير ضارة وتتصف بقدرتها على خفض مستوى الدهون في الدم مما يجعلها مفيدة في الوقاية من تصلب الشرايين وخاصة من أمراض الشرايين الإكليلية القلبية. ودهن السمك أسهل هضماً من دهن اللحم.

فيلاخ Villach ... والذكرى الجميلة ( 2 ) - رحلة 2009

مقدمة :

خريف 2005
المرة الأولى التي تعرفت فيها على هذه المدينة
عند وصولي إلى مدينة كلاغينفورت في سبتمبر 2005 م ، ونزلت من القطار .. كنت أعتقد أن كلاغينفورت ليس بعدها محطة سوى الخروج من النمسا حيث أن مدينة كلاغينفورت تقع على مشارف دولتين : سلوفينيا وإيطاليا .. ولكن بعد النزول من القطار آنذاك لمحت اسم المحطة التي سينطلق إليها القطار بعد كلاغينفورت وهي مدينة Villach ، فشعرت بأن هذه المدينة إما سلوفينية أو إيطالية .. غير أن بعد نهاية رحلتي تلك ، لحظت أن Villach مدينة نمساوية ولاتزال ، ولعل قربها الشديد من حدود سلوفينيا وإيطاليا جعل منها محطة التفرع الدولية للقطارات المنطلقة من وإلى النمسا .. الأمر الذي جعلني أضع فيلاخ ضمن جدول زياراتي في العام التالي 2006م .. أحببت تكرارها مرة أخرى ولكن بعد 3 سنوات من زيارتي الأولى عام 2006م ، لتكون تكرار لذكرى جميلة في نفسي .

 لا أعلم سبب عشقي الحقيقي لهذه المدينة ، فكل شيء فيها مميز .. زرتها عام 2006 وكانت زيارتي لها بالقطار وكانت الزيارة تجوالاً في منطقة السنتر ، ثم عدت أدراجي وغادرت المدينة ، كان يدور في رأسي تساؤل لازال مهيمناً على تفكيري إلى

النوم القاتــــــل

توصلت دراسة طبية إلى أن توقف التنفس أثناء النوم  Sleep Apnea  يزيد مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى الرجال بمنتصف العمر والمسنين

فقد وجد الباحثون بمشروع "دراسة صحة القلب بالنوم" أن توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم يضاعف مخاطر الإصابة بالسكتة لدى الرجال بأكثر من مرتين. وقد نشرت حصيلة الدراسة إلكترونيا في "مجلة طب التنفس والعناية المركزة".

والمعلوم أن توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم يمثل اضطرابا شائعا، حيث ينسد أو يضيق المسار التنفسي العلوي بشكل متقطع، مما يعطل النوم والتنفس خلال النوم.

The Snowman

It's WINTER !

Were snow covers houses and trees

السيّدة .. وبيّاع الورد

 

مشهد تراءى أمام ناظريّ في الهاجرة ، يحمل في ثناياه تناقضات عدة ..

منظر عن اليمين .. وآخر عن الشمال ..

وفي مشهدٍ واحدٍ جمع كِلا المنظرين..